ひとり食堂
2013年 10月 18日
ここの所
朝が早いので
お昼前には
お腹が空きます。
グー。
なのに
ひとり分だと面倒で
作る気がしません。
グー。
何か買いに行こうかな。
でもすぐ食べたいし。
インスタントでいいかな。
でも美容にも健康にも悪いし。
グーグー。
とか何とか
グウタラしてても
仕方ないので
えいやっ!
思い切って
キッチンへ。
せっかくだから
簡単で
すぐ出来て
カラダに良いものを
楽しく。
ひとり定食!
明太子を乗っけた白ごはん。
近所の美味しいお豆腐屋さんの冷や奴。
レタスのゴマドレッシングがけ。
そして
えのき氷と玉ねぎ氷とベジブロスのお味噌汁。
野菜の栄養がぎゅぎゅぎゅっ。
食堂風お昼ごはん。
ひとりでも
何だか楽しい。
結構おいしい。
デザートには
バタークッキーと
ジンジャーミルクティー。
パッケージから
そのまま食べると
どんどん食べてしまうのに
お気に入りの食器に
盛りつけて食べると
たったのコレだけで満足したので
自分でも驚きです。
たっぷり楽しんで
ごちそうさま。
あんなにグウタラ気分だったのに
きちんと食べると
元気もやる気も湧いて来ました。
まずは
溜まった野菜くずで
ベジブロス作り。
そして次は…
こちらも
やっと溜まった牛乳パック24本分。
さぁ〜
作りましょう。
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by angelique-note
| 2013-10-18 13:52
| 色んなコト
|
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